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¿Sabías que todas tus decisiones están condicionadas a tus emociones? ¿Te sorprendería si te digo que las emociones son producto de...

Lo escuchamos siempre pero ¿Cómo se hace? La zona de confort es hacer lo mismo todos los días estés conforme o no con ello. Lo...

ANSIEDAD POR COMER ¿Conoces la ingesta emocional? Es cuando comemos a causa de nuestras emociones ya sea por ansiedad, tristeza,...

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